회고
재밌는 등 운동 데이! 하지만 만족스럽지는 않았다. 하이로우는 괜찮았는데 바벨 로우가 상체가 너무 세워진 느낌이었고 렛 풀다운 대원근 타깃으로 한 거는 아직 자세가 잡히지 않아 무게에 대한 감 찾기도 어려웠다. 크런치도 이제 케이블 크런치에서 그냥 무게 들고 하는 크런치로 변경하였는데 이게 훨씬 나한테 잘 맞는 거 같다.
'Log > WorkOut' 카테고리의 다른 글
Running 5주차 - 22.08.24(수) (0) | 2022.08.26 |
---|---|
WorkOut 스트랭스 2주차 - 22.08.25(목) (0) | 2022.08.26 |
WorkOut 스트랭스 2주차 - 22.08.22(월) (0) | 2022.08.26 |
WorkOut 스트렝스 1주차 - 22.08.19(금) (0) | 2022.08.22 |
Running 4주차 - 22.08.20(토) (0) | 2022.08.22 |