회고
오늘부터는 조금씩 무게를 올렸다. 팔꿈치 통증이 개선되는게 느껴져서 주변 근육도 조금씩 강화해야할 필요성을 느꼈기 떄문이다. 시간이 없어서 복근운동은 하지 않았지만, 다른 등이나 가슴운동때 팔꿈치 통증없이 무난하게 진행할 수 있어서 만족스러운 운동이였다.
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